tag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post8888609864015545958..comments2023-09-11T09:58:43.888+02:00Comments on Tomas - Cykel och livet: Ett vrakTomas Åströmhttp://www.blogger.com/profile/07929073877596355210noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-61059469138787226872013-12-30T16:29:49.412+01:002013-12-30T16:29:49.412+01:00Ja, helt klart bättre än ingenting. Däremot hade j...Ja, helt klart bättre än ingenting. Däremot hade jag önskat att känslan var bättre och pulsen lägre, alternativt insatsen högre med samma puls. Det är inte heller att förringa den "tråkiga" distansträningen för att bli uthållig. <br /><br />Att kolla kalorier när jag sitter länge är ett bra sätt för mig att bedöma träningen som helhet. När jag kör jämnt och hårt är det också ett bra Tomas Åströmhttps://www.blogger.com/profile/07929073877596355210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-8084674923490687222013-12-30T16:26:28.048+01:002013-12-30T16:26:28.048+01:00Ja, tur det i alla fall finns lite envishet kvar.Ja, tur det i alla fall finns lite envishet kvar.Tomas Åströmhttps://www.blogger.com/profile/07929073877596355210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-17201259900493457392013-12-30T16:25:06.852+01:002013-12-30T16:25:06.852+01:00Ja, det måste vi tro. Vi har inget annat val, så v...Ja, det måste vi tro. Vi har inget annat val, så vi bestämmer oss för det...Tomas Åströmhttps://www.blogger.com/profile/07929073877596355210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-45405731434529552532013-12-29T21:16:50.160+01:002013-12-29T21:16:50.160+01:00Bra där Tomas! Du har trots allt genomfört ett dis...Bra där Tomas! Du har trots allt genomfört ett distanspass och de är nyttiga hur du än ser på det kaloriförbränning inte minst. Jag brukar ibland använda samma knep som du kolla förbrukade kalorier istället för annat när jag sitter längre på trainern. Å distansträningen är grunden till uthållighet så...Mazzehttps://www.blogger.com/profile/15568020378647197408noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-26723475355063814032013-12-29T20:31:06.334+01:002013-12-29T20:31:06.334+01:00Bra gjort att köra på i 130 minuter trots dålig kä...Bra gjort att köra på i 130 minuter trots dålig känsla och mental utmattning. Jockehttps://www.blogger.com/profile/14466411208808904771noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7530080789281411475.post-61745775769477609142013-12-29T16:13:08.231+01:002013-12-29T16:13:08.231+01:00Det är ingen rolig läsning det här min älskade son...Det är ingen rolig läsning det här min älskade son men jag förstår dig/er så väl! Att komma tillbaka efter sådana perser som ni går igenom är så klart inte lätt! Det enda jag kan göra är att hoppas att ni även denna gång ska lyckas komma tillbaka till ett bättre mående och att Tova får vara frisk!Mammanoreply@blogger.com