lördag 22 september 2018

Har aldrig vilat så länge.....

Vad har hänt under alla dagar jag varit i medieskugga? Ja, det har varit mycket som hänt på arbetet och hemma har vi fixat på hus och hem mest varje dag. Träningen har dock varit helt obefintlig.

Jag har nu faktiskt inte tränat på 11 dagar och på två veckor har jag 1,5 timmes träningstid. När jag är i full fart med träningen brukar jag ligga på kanske 20-30 timmar.

Varför jag inte tränat? Ja, det har varit mycket som är eftersatt här hemma och mycket på arbete. Sedan är det inte fel att ta en period varje år då du släpper fokus på träningen. För egen del brukar det handla om efter de sista tävlingarna och fram till 1 oktober. Dock brukar jag ändå köra några pass per vecka. Att träna en gång på två veckor som jag gjort nu vet jag inte om jag provat någon gång tidigare sedan jag började med cykling.

För övrigt känner jag att jag behöver träna. Lite tröttare än vanligt och lite ont här och där i kroppen.

Inom kort återkommer jag med tankar om hur det kommer att se ut framöver och hur mitt kommande träningsfokus kommer att se ut.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Min blogglista