Tidig morgon och träning

I morse började arbetsdagen tidigt, i alla fall för mig som är kvällsmänniska. Första mötet startade halv åtta och sedan har det rullat på.

Nu är jag hemma och snart är det dags att röra på benen lite efter gårdagens vilodag som istället för träning fylldes med familjemys.

I går skrev jag också kring min träning, träningseffekter och hur jag tänker kring detta. Det verkar som det är många av er som funderar kring detta, då ni var väldigt många som var intresserade av mina tankar. 

I dag blir det tidig middag och därefter tänker jag mig cykling och parallelslalom på tv i fin symbios. 

I och med att jag även utan träning skulle ha sett på alpint kan vi säga att jag inte ägnar någon tid åt cykling och träning, men ändå cyklar och tränar!? Tidsoptimering sa Bill till Bull.