Att cykla 1000 mil är väldigt relativt

Jag ser att många av er har mål för mil under ett år. Själv har jag aldrig haft några sådan mål. Anledningen är att det inte säger så mycket om hur och vad du cyklat eller hur du har utvecklats. Sedan kan jag förstå att det är lite roligt att sätta upp ett mål och att sedan nå det.

Många av er verkar ha ett mål om cykla 500 mil och andra 1000 mil. Själv har jag väldigt svårt att komma upp i 1000 mil.

Självklart beror det på vad du cyklar och hur du cyklar för möjligheten att samla mil. Du som cyklar mycket MTB får självklart ihop färre mil.

Du som cyklar mer tillsammans med andra samlar fler mil än du som ofta cyklar själv. I alla fall i relation till nedlagd träning.

Sedan krävs det ju mer tid för ett visst antal mil om du kör tuffa vägar med mycket klättring i relation till plattåkning.

Om du antingen på grund av kyla och väder, eller egna val också kör mycket trainer samlar du inga mil alls, så det ställer också till det. Ja, jag vet att några av er räknar mil på trainern, men så tänker inte jag.

Det är alltså så att många av er tänker att det är lätt att nå 1000 mil. För egen del var 2016 det första året sedan jag började cykla som jag själv spräckte denna nivå med för året 1050 mil.

En stor anledning till att jag inte får ihop så många mil är att jag bor långt upp i norr och har känsliga luftrör, så det blir mest trainer under vinterhalvåret. För att få till en del utecykling under vintrarna har jag några träningsläger utomlands, och då blir det mycket klättring och låg snittfart. Under utesäsongen cyklar jag merparten av tiden själv och mindre tid i grupp. Även det gör att milantalet blir lägre då snittfarten är klart högre när du cyklar i grupp.

För att visa på att typen av cykling till stor del avgör hur långt du cyklar skulle jag kunnat cykla nästan 2000 mil 2016 om all cykling skett ute på en racer och med sällskap. Nu har jag cyklat ungefär hälften av detta. Kvalitén och min utveckling som cyklist hade troligen inte varit bättre även om jag dubblat antal mil på detta sätt.

Jag har alltså utifrån detta inga mål gällande sträcka, men däremot försöker jag ha vissa mål när det gäller träningstid. Dock ska det också värderas i relation hur träningen ser ut och vad den innehåller.